«ГЕЙ, ВИ, ХЛОПЦІ, СЛАВНІ ЗАПОРОЖЦІ»
Мета: популяризація фізичної культури і спорту; пропаганда здорового способу життя; відбір кращих спортсменів для участі в міських змаганнях; оцінка рівня фізичної підготовки учнів.
Інвентар: прапорці — 2 шт.;
«тунелі» — 2 шт.; волейбольна сітка — 1 шт.; м'ячі великі — 2 шт.; м'ячі тенісні — 10 шт.; м'яч важкий або куб — 1 шт.; гімнастична лавка — 2 шт.; мішки — 2 шт.; обручі — 2 шт.; кільце дерев'яне — 1 шт.; канат — 1 шт.
Спортивний зал школи прикрашений кольоровими прапорцями, кульками, гаслами: «Бережи здоров'я змолоду»; «Здоров'я — усьому голова» тощо. Присутні батьки учнів, запрошені гості, члени адміністрації школи, вчителі, болільники від класів. Підготовлено місця для членів журі, стіл, вкритий скатертиною, ручки, папір, дипломи та призи для переможців.
Під звуки маршу до залу заходять дві команди хлопчиків 5-х класів. Склад команди — 10 чоловік. Шикуються вони в одну шеренгу обличчям до глядачів.
Ведучий: Запорозький козак і воїн, запорозький козак і лицар — це такі поняття, які ніколи не відрізнялися один від одного. Козаки говорили:
«У нас над усе — честь і слава, військова справа, щоб і себе на сміх не дати, і ворогів під ноги топтати».
Дорогі діти, шановні дорослі! Сьогодні ми проводимо змагання для хлопчиків «Гей, ви, хлопці, славні запорожці!», в якому учасникам треба буде проявити свій характер і показати свої фізичні якості. А ми побачимо, чи достойні вони наших предків — запорозьких козаків.
Судити змагання буде журі у складів (зачитує).
Команди — на старт(команди шикуються на лінії старту). Молодь на свята народного календаря під час народних ігор змагалася на спритність, силу, винахідливість. Тож давайте побачимо, якими спритними є наші учні.
Гра «Павучок»
Учасник у положенні в упор, зігнувшись, позаду пересувається ногами вперед до прапорця, якого оббігає й вертається назад. Те саме виконують інші учасники.
Ведучий. Як відомо, козаки вміли дуже швидко бігати, навіть наздоганяли й ловили дикого коня. А чи вміють також швидко бігати учасники змагання?
Гра «Біг у чоботях»
За сигналом перші учасники взувають важкі чоботи (які використовують електрики), біжать у них до прапорця і назад.
Мал. 2
Ведучий. Козаки часто проводили змагання з пірнань у воду. Для цього старшина впускав прокурену люльку в річку, а молоді козаки наввипередки пірнали, щоб дістати її з дна.
Гра «Пролізь в тунель»
Команди стоять на лінії старту. За 3 —5 м від кожної команди помічники притискають до землі «тунелі» — мішки без дна (чим довші — тим краще). За сигналом перші пірнають у «тунель», пролазять по ньому, оббігають кеглю і повертаються до своєї команди.
Мал. З
Ведучий. Козацька молодь вдосконалювала тіло і душу в таких іграх, як метання списа у ведмедя, метання каміння в ціль і на дальність.
Гра «Влучно в ціль»
У центрі волейбольного майданчика малюють коло діаметром 1,5 м, кладуть куб із стороною 20— 30 см або важкий м'яч. Дві команди розташовуються на лицьових лініях волейбольного майданчика. Учасникам обох команд роздають (залежно від наявності) по 5— 10 тенісних м'ячів. За сигналом обидві команди одночасно метають м'ячі в ціль (куб, м'яч), намагаючись вибити його з кола. Команда, якій удасться це зробити, отримує одне очко. Гра продовжується до трьох очок.
Гра «Веселий волейбол»
Помічники тримають волейбольну сітку як для великого тенісу. Учасникам роздають по 8 — 10 шт. м'ячів (скільки є в школі). За свистком діти перекидають м'ячі на сторону суперника. Гра триває 2—3 хв. За свистком закінчується. Журі підраховує м'ячі. На чиїй стороні їх менше, та команда і перемогла.
Ведучий. Козацька молодь постійно розвивала свої природні задатки за допомогою таких фізичних вправ, як їзда верхи на конях, перехід через яр чи річку по стовбуру дерева, вправи з м'ячем.
Гра «Комбінована естафета»
Команди стоять на лінії старту. Перед ними на відстані 1,5—2 м вздовж майданчика ставлять по гімнастичній лавці, за нею кладуть мішок. За сигналом перші учасники пробігають по лавці, залізають у мішок, стрибають, огинають кеглю, кладуть мішок на місце і по прямій бігом повертаються назад.
Ведучий. Кожної весни вище від Дніпровських порогів козаки влаштовували змагання з веслування впоперек бурхливої річки. Вони повинні були переправитись на протилежний берег якраз навпроти місця старту.
Мал 4
Гра "Переправа» трьох м'ячів
На лінії старту біля кожної команди кладуть по одному обручу, в нього по три м'ячі. На триметровій лінії волейбольного майданчика ставлять ряд гімнастичних лавок, на другій половині — теж лавки, в кінці майданчика проти кожної команди — по обручу. За сигналом перші учасники по одному переносять з обруча в обруч, перестрибуючи лавки, три м'ячі. Потім у зворотному напрямку це роблять наступні учасники.
Мал. 5
Ведучий. Як свідчить літопис, слабку людину січове товариство ніколи не вибирало в старшини. Навпаки, вождя вибирали серед сильних людей. Таким могутнім вождем був Іван Підкова, гетьман низових козаків, який був такої міцної породи, що легко гнув підкови. Добрий фізичний розвиток мали Петро Сагайдачний, Іван Мазепа, Богдан Хмельницький. Побачимо, хто з наших отаманів має кращий фізичний розвиток.
Конкурс отаманів команд «Візьми кеглю»
Два учасники стають у центрі залу на відстані витягнутої руки, тримаючись однією рукою за дерев'яне гімнастичне кільце (міцне). На відстані 3 м від кожного учасника ставлять по одному прапорцю. За сигналом треба, перетягнувши суперника, взяти прапорець. Хто з учасників із трьох спроб двічі переможе — той виграв поєдинок.
Ведучий. Козаки любили змагатися з перетягування голоблі, а наші хлопчики перетягуватимуть канат.
Це останній конкурс на сьогодні.
Дорогі друзі! Програму змагань вичерпано. Для підбиття підсумків і нагородження переможців слово надається членам журі (підсумки, нагородження).
Дорогі діти! Ви проявили сьогодні свої кращі морально-вольові й фізичні якості, отримали заряд енергії і хорошого настрою надовго. Ми побачили, що в нас росте гідна зміна. А щоб стати такими ж, як запорозькі козаки, хлопчикам необхідно систематично виконувати фізичні вправи, загартовуватись і обов'язково добре вчитися.
|